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たった2週間でリバウンドもせずみるみる体重とウエストが減っていく!ダラダラ”ながら”ダイエット
美紀は生まれついての面倒くさがりで、一つのことが4日以上つづいたことが無かったです!
そこで、
私は面倒くさがりの彼女でもできるように、私自身がやっているプロポーション維持の方法を、その、生まれついての面倒くさがりの彼女でもできるように簡単にし、“ながら”ダイエットとして彼女に提供したのです。
上手くいく人は順調に体重が減っていきます、ですがある一定の体重が減ったところで
「ピタッ」と体重の減少が止まるのです。
その時点を乗り越えないと逆にますます太ってしまうのです。
まずダイエットをする前に、精神的な負担と身体的な負担をかけない方法を知っておく必要があるのです。
私は思いました。
このように、ダイエットで我慢しすぎて失敗している人が他にもいるのではないか?
ですから、私はこのページを用意し、私の親友の美紀ちゃんが味わったような体験をしている人がいたならば、すぐに解決してあげたい!
【2008/02/12 15:22】
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