【カーボバスター】は炭水化物をカットする画期的なダイエット方法です。通常1日に摂取する炭水化物の量200～300gを20～40gへと極端に減らし、糖分の代わりに脂肪がエネルギーとして使われる状態にすることで、肥満になりにくくすることができるのです!!!
以下からはそのメカニズムを詳しく解説していきたいと思います。
「低炭水化物ダイエット」の痩せるメカニズム！
炭水化物を極力減らせば体脂肪が燃焼する!?
食事から取れる主なエネルギー源は炭水化物（糖質）・タンパク質・脂質の3種類（3大栄養素）ですが、この3つの中でも、炭水化物は特に体に吸収されやすいもの。
炭水化物が短時間で体に吸収されると血糖値が急激に上がり、それによって血糖値を下げるためのインシュリンというホルモンが分泌されます。
