「セルフ・マインドコントロール法」ですが、横文字なのでわかりにくいかもしれませんので、簡単にご説明しますと、「自分自身を自分の都合の良いように”洗脳”しちゃうこと」です！
「洗脳～～？？！！」
悪い意味で使われることが多いので、ちょっと引かれるかもしれませんが、良い意味でも使えますのでもう少しだけ続きを読んでみてくださいね。もう引退してしまいましたが、私と同じ歳の伝説的なピッチャーで桑田真澄投手という方がおられました。
清原選手と同期の、ＰＬ学園出身で巨人軍で長い間エースで、最後はアメリカでメジャーに挑戦していたピッチャーといえばご存知かもしれませんね。
その桑田選手は現役時代、マウンドの上でブツブツとなにやらつぶやいていたことで有名でした。
そのブツブツ言っている内容は、「俺は１００年に１人のピッチャーだ、こんなバッターに打たれるハズがない、絶対抑えれる、俺は天才だ・・・」みたいな内容だったそうです。
つまり、クチに出してブツブツと「自分の望む姿」を唱えることで、自分自身に良い意味で「洗脳」をして、能力の１００％を発揮するように持っていっていたわけです。
私どもは、これを「セルフ・マインドコントロール法」と呼んでいます。
方法はカンタンです！
あなたが望む成功した姿をいくつか出してみてください。
「私はファッションモデルだ」
「３年後にはパリコレに参加する」
「いつでも痩せようと思えばすぐ痩せれる」
・・・なんでもいいのですが、コツとしては「もうそうなっている」ということを仮定して出してみることですね。
「そんなの実現不可だわ」というような内容でも全然問題ありません！
また、こんなのでもいいです。
「痩せた結果、昔の彼氏を見返してやる！」
「痩せた結果、モテルようになる！」
「痩せた結果、思い通りの仕事が手に入る！」
「痩せた結果、どんな男からも振り向かれるようになる！」
こんなのでもＯＫです。
「痩せた結果どうなる？」というところを思いつくだけ出してみて、それをとりあえず紙にでも書き出してみてください。
２～３個でも１００個でもＯＫです！
後は、それを徹底的にブツブツを繰り返すだけです！
駅で電車を待っている時間とか、電車の中、ちょっとした開いた時間とか、散歩中、いつでもＯＫです。
周りに人がいるのでしたら、自分にしか聞かれないような小声でブツブツつぶやいてみてください。
もし、周囲に人がいないのでしたら、身振り手振りでなるべく大声で繰り返し繰り返し唱えてみてください！
このような技法を「インカンテーション」と一般的に言います。
効果絶大ですので、これはぜひ今すぐ行動に移してくださいね！
